【日記】引き続きプールで健康


久しく書き込んでいませんでしたが、1週間~2週間に1度行っています。

当初は妻と行っていたのですが、妻があんまり行かなくなってきたので1人で行くことが多いです。
今日は娘と行こうと思ったのですが、祖母とプール(行楽)に行く約束をしていたみたいで一人で行ってきました。

なにより一人は寂しいし黙々感が強く本当に体の健康の為に行っているなぁ~ってね。
もう一人でもいれば、体に加えて心の健康も、、、って贅沢だけど。

という事でプール、いつも最初に平泳ぎ100mをやるのが予想以上にすいていたので200m行きました!

しかしそのあと疲れちゃって・・・ 

にしてもクロールが苦手です。 原因分析をすると一番の要因は息継ぎ! 逆を返せばこれさえできればとりあえずは泳げるようになるとの事です。
時間が経つにつれて人も増えてきたので練習がやりにくくなり平泳ぎオンリーになりましたが、クロールをある程度出来るようになったら背泳ぎ、そしてバタフライに挑戦してみたいです!

また来週日曜日の午前中に行ってきます!

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