久しく書き込んでいませんでしたが、1週間~2週間に1度行っています。 当初は妻と行っていたのですが、妻があんまり行かなくなってきたので1人で行くことが多いです。 今日は娘と行こうと思ったのですが、祖母とプール(行楽)に行 […]
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【日記】プールで健康
土曜日に仕事を午前中だけにして午後に妻と娘で行ってきました。 相変わらず平泳ぎの練習をしておりますが、、、 でもでも、なんとか25メートル泳ぎ切る事が出来ました!!! ここまでくる中で大切なのは、余裕を持つことと水に慣れ […]
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今日も行ってきました。プール。 妻が定期的なものでいけなかったので、娘と義母が行くのに便乗しました。 鷲宮温水プール 今日は1人泳ぎだったので、とりあえず練習。 先日、ほとんど泳げなかった自分にリベンジです! 課題は息継 […]
Read more【日記】体力づくり(プールで健康)
市営のプールに温水プールがあるのですが、健康作りも兼ねて家族で行ってきました。 先日、下見に行ったときにキャップと水着が必須で、キャップは持っていなかったので購入しました。 →→→ フィットネス用水着を見る 結局、キャッ […]
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